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中医养生保健心理平衡与健康

看过我文章的朋友都会知道养生必先养神,这里的神指的就是我们的心理,性格等诸多因素.那么我们在平时的中医养生保健 […]

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生活中我们怎么样摆脱心理上的不良情绪

不良情绪的坏处这几天的文章里一直有写到,那么我们应该怎么样在生活中来摆脱那些对我们不利的不良情绪呢? 1.针对 […]

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养生保健生活中应该掌握的家庭成员情绪的互动效应

家是人们温馨的港湾。回到家里人都想共享天伦之乐。如果人人都把快乐带回家中,犹如一顿丰盛的美餐供全家咀嚼。一个拥 […]

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宁吃开胃粥 也不吃皱眉饭

湖北省中医院消化内科主任胡运莲介绍,情绪与人体的五脏六腑有着密切的关系,情绪的好坏影响着人体的身体健康,中医认 […]

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深圳卫视天天养生20130622改变人生的情绪管理法2-林海峰

不良情绪的危害有哪些呢?情绪宣泄的好处是什么?女性如何摆脱不良情绪的影响?20130622养生堂之谷为您分享天 […]

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